今日のできごと✨

今日のできごと✨

今日は土曜日ですが、

もちろん仕事の日。

ほぼ１日1人で事務所で留守番でした。

今日は🐻さん出張で。

これまでの私なら、

🐻さんと一緒に行きたかったのに！

と、寂しく思っていましたが

今回は何とも思わなかった。

1人で留守番何しようかなあ♪　

とか思って、ちょっとウキウキしたりして

最近は自分に集中できてるのかな。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ところで、

本当にすごいなぁ、繋がってるんだなぁ

と思うことがあって。

この間から、

自律神経が乱れて体調不良

の時期が続いてて

自律神経訓練法やら、

自律神経に効くマッサージやら

やったりして

何とか回復傾向だったんだけど

今日、読書好きの人のインスタ見てたら

たまたま自律神経に関する本が紹介されて

たんだけど、　　　

その本、私も持ってる本だったの。

数年振りに出してきて再読してみたら

自律神経を整えるキーワードって

ところに「ゆっくり」って書いてあった！

先日、急に「ゆっくり、ゆっくり」って

言葉が湧いてきて

何でもゆっくりしてみたら

逆に何でも早くできちゃった記事書いたけど

まさしく自律神経を整えるキーワードだった！

それが書いてあるページ開いた時、　　

めちゃくちゃびっくりした！

本の内容なんか全然覚えてなかったのに！

本当に必要なことは

必要な時に与えられるんだなぁ

本当なんだなぁって

改めて思いました✨