●【残り3組!】明日9日の子連れヨガご一緒しませんか?
ママの心も体もスッキリきれいに♡子育てが楽しくなる
生後一か月からの
子連れヨガ・ベビーマッサージ教室『twinkle』
:山形
美腸ヨガインストラクター 北原景子です。
雪も降って冷える毎日
お子さんと一緒に何していますか?
冬はお散歩もできないし、特に体を動かさない季節!
私も意識的にヨガするとかしないと
ほとんど座っている時間が多いです
ヤバイ!!!
動かないと体も冷えるし、
筋力衰えるし
あちこち痛くなりやすくなってしまいます。
そんでもって、
イライラもしやすくなる!!!
毎日を悔いなく、楽しく生きたい私にとっては
よろしくなーーーい
ということで、やはり
呼吸で心身のバランスを戻し、リラックスしながら
ヨガで体を動かしてリフレッシュするって
大切♡♡♡
同感ーーーー!!!!
と思ってもらえたママ♡
明日、9日子連れヨガあります^^
まだ間に合います
生後1か月~未就学児のお子さん連れOK!
赤ちゃん泣いてもOK!
ゆるっと、わちゃわちゃと
ヨガやっています ^^
明日を快適な1日に一緒にしませんか?
・2月9日(金)残り3組!
お申し込み・お問い合わせは
こちらの公式ラインから、
明日の子連れヨガ参加したい
メッセージください♡
私から返信させていただきます♪
ご登録特典!腸内年齢チェックシートプレゼント!
・2月13日(火)残り2組様