久々の投稿

ずいぶん久々の投稿になってしまった。

アメリカ駐在になって、一年半。

アメリカに来たら一度くらいコンテストに、と思っていて、1月に入ってダイエットを開始したものの、アメリカに来て1番大事にしたいと思っていた人付き合いに支障が出るため、すぐにやめてしまった。

日本に帰任したらまたコンテストへの情熱が戻るのかもしれないけど、今は、ダイエットよりも大事なものがあるので、いったんお休み。

コツコツと、筋トレ通じて自分の目指す体づくりは続けていく。

増量も減量もしない今は、とにかく一年中、自分の気に入ったシェイプでいたい。

お酒のお付き合いもたくさんあるけど、自分なりに無理のないクリーンな食生活を続けていき、人生で今の体が一番好き、と思えるような体づくりをしていこう。