最近身体や美容に良いと
色々な「オイル」がありますよね
我が家はオメガ3脂肪酸摂る為に
「アマニ油」
サラダやスープにさらりとかける
これは火を通すと駄目だからね
お料理にオリーブオイルや
グレープシードオイル
勿論普通のサラダオイルやごま油も
あと家には瓶で、持ち歩きで小分けの
ココナッツオイル
これはコーヒーに入れてます
便秘気味の方はココナッツオイルコーヒー
１度飲んでみて下さいませ
飲んだ人、結構な割合でするり～
とお通じよくなるとのご意見が
髪にはアルガンオイル配合のオイル
私はあの独特の香りが好き
シャンプーコンディショナーは
数種類使っているのですが
ひとつはオリーブオイル配合の
フレデリック・フェッカイの
ブリリアントグロッシングシャンプー
＆コンディショナー＆ヘアクリーム
香りが好きなんだけど
このヘアクリーム、広がりやすい髪の方
お薦めですよん✨
そして顔にはスクワランオイル使ったり
してたけど、この度アルガンオイルも
ノンローストだと香りもないらしく
化粧品として精製されてるものを
うちのメイクのヒロくんが使ってみて
とプレゼントしてくれましたー
SULA NYCの美容液
アルガンオイルを特集した本で
彼が紹介しています
最近売れっ子の小田切ヒロくん
ホンと美容に関して色々と勉強してたり
自分で実践してるから信頼出来ます
特別な事はしなくても
やっぱり続ける事が大事
身体や顔に水分と油分をバランス良く
補充していくのが、これからの季節は
特に必要ですね
改めてこうやってあげてみると
色んなオイル使ってるな、私(笑)