【コーチングセッションご感想】ぐちゃぐちゃになっていた気持ちが整理された | 【千葉・東京】「怒鳴らないレッスン」で子育てのイライラを解決!

【千葉・東京】「怒鳴らないレッスン」で子育てのイライラを解決!

子どもを怒りすぎるママの悩みを解決する「怒鳴らないレッスン」
アンガーマネジメントで、子育てのイライラ・家族へのモヤモヤが解消します。子どもの長所が伸びる接し方も分かります。
親子・家族関係が良くなって、幸せなママになりますよ。

こんにちは
 
もみ、こと 伊藤ともみです。


春休み限定企画
ママの心を軽くして、休校を乗り切ろう!
無料コーチングセッション


を開催しています(*^^*)



ご感想を頂いたので
ご紹介します。





 ~M.Yさまのご感想~
3児(小学生・幼児)のママ



■コーチングセッションを受ける前はどのようなことでお悩みでしたか?
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子供に対して、良くないと分かっていても
イライラの感情をぶつけてしまったり
コントロールが難しく
それによって後悔する…の繰り返しでした



■セッションを受けて、変化や気づきはありましたか?
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イライラしたり怒ることが
悪いわけではないんだと改めて思った。
自分のルールが、また強くなっていたなぁ
と気づいた。


どのように改善されましたか?
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イライラしたり怒りがわいてきたときは、
無反応にしたり
その場を離れて、お互いにクールダウンしてみることができるようになった。



全体的なご感想をどうぞ!
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話をする、ということだけでも、
自分の中で気持ちが整理されて行く感じがしました。
忙しさに負けて、
ぐちゃぐちゃになっていたものを、少し整理できたなという気持ち。
 


ご感想をありがとうございます!





セッションを受けてくださったM.Y様は
小学生と未修園児 3児のママ。


上のお子さんの小学校が休校になり
常に小さな子どもたちに囲まれている状態ガーン


家は散らかる
常に子どもに話しかけられる
兄弟喧嘩は多い
家事もはかどらない
自分の時間はゼロ


ストレスも溜まるし


いつも一緒にいるから
子どものちょっとした言動が気になって
ついつい怒ることが増える。


そして、後悔する…の繰り返しだったそうです。


私も子どもの休校で体験しましたが

ママの気持ちの持って行き場が
無くなって
追い詰められたような気分になるんですよね。



Y.M様はセッションを受けて

自分の気持ちを話すうちに
自然と整理することができた、

とおっしゃって下さいました(*^^*)




誰かに話すだけで
しんどい思いを解き放つことが
できるんです


心に余白ができると

子どもを怒りそうなとき
または怒ったときに

エスカレートしない為の
対策を取ることもできます。



無料プチセッションは、明日25日が最終日。

お席は満席になってしまいましたが

春休み中にもう一回、やろうかなと
思っています(*^^*)


ブログでお知らせしますので
チェックして下さいね!

 
 
 
 
 
 

 

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伊藤ともみ プロフィール
ママと子どもが
今よりもっと、仲良くなる!
子育てサポートコーチ


・子どものこころのコーチング協会 インストラクター
・カードコーチング ライフペイジズ トレーナー&コーチ

独身時代は、仕事が命!
仕事は命をかけるべきでしょ!
と、超過残業、出張ばかりの生活。

身体も心も、限界を超えても
頑張りつづけて
摂食障害を発症。
数年間の療養生活を送りました。

出産後は、子どもへの怒りに飲み込まれて、
虐待寸前の毎日。

悩んで、迷って、辛い、
暗いトンネルから抜け出せたのは
コーチングに出会ったから。

自分自身を深く知ることで、
人生を楽しみたい!、生きるって幸せ!と心から思えるようになりました。

”女性に、活き活きと輝く人生を選ぶ、お手伝いをすること”
をモットーに

千葉県、東京都で
子育てコーチング講座、コーチングセッション
ワークショップなど、多数開催しています