「運動しなくちゃ、とは思ってるんだけどね〜」そんなセリフを聞いて20有余年
ワンコイン15分間・プチ運動教室
当店では17年間フィットネス&ストレッチング教室を開催しております。
以前は店舗が広かったので5人まで同時におこなっていましたが、現在はほぼマンツーマンで丁寧にお教えしています。
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通常は60分間のコースなのですが、日頃から運動習慣がないかたには、いきなり60分間はおつらいようで、まずは運動習慣のきっかけ作りに15分間だけの「プチ運動教室」をはじめました。
（中間の33分もあります。【17周年1,000円祭り！】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12842854674.html）
今のところ非常に好評で、「ちょっと物足りないくらいだけど、早く次がやりたくなるね」とのことです。
小さなお子さまから、高齢のかたや、障害者のかたもおこなっています。
短いコースほど、お店にとっては効率が悪く（毎回インターバルや清掃が必要）正直に言いますと、数回で覚えて、自宅でやってください（笑）
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20年以上もこの業界にいますと、当初30代の若者だったかたが還暦を迎えて、どんどん足腰が弱り病弱になっていくのを目の当たりにしています。
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膝が曲がって、大病になって、坐骨神経痛が悪化して運動もできない身体になる前にどうぞ皆様もこのプチ運動教室をきっかけにしてはじめてみませんか。
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【利用目的】
皆さんの目的は様々で、一番多いのはダイエットですが、他のかたは身体の不調箇所の改善や、持久力・体力の向上、女性はプロポーションを美しく仕上げること。中にはしっかり運動してぐっすり眠りたいなんて人もいます。
【予約方法】
🔻新規のかたは、割引会員登録後にお電話ください。▶︎ https://line.me/R/ti/p/%40rti7801o （既に割引会員のかたはいきなり電話ください）
【開催可能日時】
365日（元日も大晦日も可能）
営業時間 7時00分〜19時30分／内9〜18時は割引適用
【お問い合わせ】
まずはお気軽に、お試しだと思ってお問い合わせください。
📞080-1564-7050 （朝の6時受付開始）
通話予約専用LINE https://line.me/ti/p/_xWpoji-SF （事前友だち登録が無いとかかりません）
LINEアカウント（直通応答） https://line.me/ti/p/zvy9aHarpQ
【そのほか】
通常の運動コースは、色々準備するものがありますが、15分コースは、服装も持参品も自由です。
事前に運動コースのための覚書を提出いただきます。詳細はお問い合わせください。
スッキリ！Information
業種：リラクゼーションサロン｜教室｜ベンリー業務
ボディケア事業｜健康増進教室｜庭木剪定・家屋解体・家屋塗装・エクステリア｜自動車買取・板金塗装（物損示談交渉可）
・公安委員会許諾・古物商 ・542610A01900(交付H3・8/23) ・531040001263(交付H26・7/17)
・全日本リラクゼーションサロンセラピスト協力会 スーパーテクニックマスター
▶︎総合メニュー
店名：オツカレ！（手もみ）
リーズナブルな料金で経験豊富な専任担当者が完全個室で丁寧に施術いたします。指名料不要。当日予約及び24時間365日ご予約可能です。
所在地
〒504-0925 岐阜県各務原市松本町２丁目７９ー１
▶︎ナビゲーション
電話番号
お電話の前に《割引会員》お申込が可能です。▶︎こちら
▶︎080-1564-7050
朝の6時00分よりオペレーターを増員して受付開始いたします。
（大晦日と元日を含む毎日｜受付終了時間は電源が切れるまで）
営業時間｜定休日
朝7時00分〜19時30分／内9時00分〜18時00分は割引適用
（大晦日と元日を含む毎日営業｜定休日なし）
▶︎空き時間情報（具体的な時刻の記載はございません）
ご利用料金：ボディテクニック
・60分／定価3,600円▶︎割引会員3,000円▶︎超会員2,000円
・90分／定価5,400円▶︎割引会員4,000円▶︎超会員3,000円
・120分／定価7,200円▶︎割引会員5,500円▶︎超会員4,500円
▶︎全コースメニュー
リーズナブル料金の継続｜お店の特徴
・当店では広告料金を一切使わず、その分をお客様がご利用いただく料金に還元し現在の料金を維持しています。
健康増進｜（超初心者）フィットネス&ストレッチング教室
・健康的な老後を目指して、足腰強化を中心とした運動や柔軟ができるように教室を開催しています。基本的にはマンツーマンで、プライバシーが確保されます。
《過去の利用例》結婚式前のダイエット｜老後の体力向上｜マラソンランが故障なくおこなえるように｜美魔女プロポーション構築｜健康診断に向けて｜虚弱体質からの脱却｜その他多数
運動コース｜▶︎検討中【Q&A】 ▶︎1ヶ月集中コース ▶︎集中コース【Q&A】 ▶︎ダイエット
こだわり
お一人目のお客様と10人目のお客様の施術内容にムラが起きぬよう自己管理に努め、早寝早起き、常に向上心を忘れず、いつも明るく元気にお迎えしております。
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