結果が全然思わしくないので、

あっさりと記録に残しておきます(^_^;)

 

<レジャーコンディション>

02/01 203 269 226 698 トリオリーグ

02/05 199 173 147 :519 サーキット(>_<)

02/05 177 202 247 626 同上

02/08 225 246 224 695 トリオリーグ

02/15 207 224 201 632 トリオリーグ

02/19 209 206 186 :601 サンデー

02/22 171 217 205 :593 トリオリーグ(>_<)

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21ゲーム 207.8アベ

 

PH% = 90.5%(190/210)

PS% = 57.9%(110/190)

ST% = 52.4%(110/210)

CS% = 47.3%(52/110)

SC% = 77.0%(77/100)

SS% = 85.3%(64/75)

 

<スポーツコンディション>

02/03 181 185 237 :603 横須賀月例会

02/12 145 139 158 :442 横田トップガン

02/12 184 161 153 :498 同上

02/19 174 218 177 :569 湘南ボウル

02/19 190 165 206 :561 同上

02/24 170 185 173 168 212 :908 斉藤プロ

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20ゲーム 179.1アベ

 

PH% = 61.5%(123/200)・・・×

PS% = 61.0%(75/123)

ST% = 37.5%(75/200)

CS% = 30.7%(23/75)

SC% = 66.4%(83/125)・・・×

SS% = 92.3%(48/52)

 

両方合わせた結果は、41ゲーム193.8です。

12月が206.5、1月が201.5でしたから、

単純な数字で比較すれば、

低下に歯止めがかかっていません。悪化してますね。

 

通常とスポコンでのポケットヒット率の違いは、

明らかですが、3割も違ったら・・・

お話になりませんね。

アベの違いは、ポケットヒット率の差です。

 

スポコンが悪いのは仕方ないのですけど、

営業用だと、トップクラスは220を超えてますから、

やはり、お話にならないぐらいの数字です。

 

こんな調子では、全日本なんて・・・

チーム戦なのに、メンバーの足を引っ張って、

単なる名古屋旅行で終わってしまう可能性が高く、

少しでも有益にするためには、

遠征前に、何を目標に、何をすべきか?

設定にかかっている気がします。

 

今年になってから、

筋トレ等、いろいろ考えて取り組んでいますが、

それが良い方向に出ないのは、

単純に、結果に繋げるには、

もう少し継続が必要なのかもしれません。

 

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{C5FF4C97-E68C-41D0-96BB-06B62CD0EAA0}

 

 

 

 

ダンベルの代わりに・・・

 

家でゴロゴロしている16ポンドの

ボールを使用しています。

両手にボールを持って、

フットランジをすると・・・

結構、きついですね(^_^;)

 

1日10分程度しかやってませんけど、

 

トレーニングの効果は・・・

毎日ボールに触れて、

身体をいじめていることで、

ほとんど痛めることは無くなりました。

ただ、スコアには繋がっていないのが、残念(^_^;)

 

スコアに結びつかないのは、

いろいろな要因が考えられるのですけど、

簡単に言えば、無駄な考え休むに似たり・・・

やはり、シンプルイズベストかな?