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今日のブログは全コピペです笑。
椎原崇さんのメルマガにあったお話で、私はこれを読んで、なんか、みんなにも伝えたいって思ったのでそのままシェアします。


自分が選んで好きでやっていること、それによってできないこと、私にとっての優先順位はなんだろう、、色々考えます。


少し長いですが、お時間ある時ゆっくり読んでみてくださいね。


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毎月お世話になっている「大阿闍梨さん」がいるのですが、ちょっと前にとても面白い話をしていました。


「仏様と繋がれるような感覚が持てる人って限られているものですか?」


みたいなことを聞いてみたのですが、その時の話がとても印象に残っているのです。

〜〜〜〜〜

それは、お寺などで位が上がっていってトップクラスになってくると、


日常的にしないといけないことは全て下の人がやってくれて、
自分は仏様に向き合うことだけやれる状態になるからやりやすいってだけで別にスゴいわけではない。


日常の掃除、洗濯、食事の準備とかして、
目の前の仕事をして、人間関係のコミュニケーションをしながらその領域までいくのであればスゴいと思う。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜

というようなことを言っていたんですよね。


だから、日常生活をちゃんとしながらやれる人の方がよっぽどすごくて、


自分で日常生活の雑用をしなくてよくて、ストレスを感じない状況で取り組めるのであればそんな難しいことじゃないから、


それで自分はスゴいんだ。って大きな態度をとっている人は違うと思う。


というようなことを言っていて、なんかとても印象に残っているのです。


今、僕は、奥さんが2週間の一人旅に行っていて、ちょっと前に子供が病気をして、
奥さんの実家に預かってもらっていたので、少しの間「完全に1人」の状態でした。


すると、


仕事はめっちゃ捗るし、
ジムや食事などのボディメイクも楽だし、
自分を良い状態に保つなんてめっちゃ簡単でした。


今は、子供2人と3人で家で過ごしているので、
色々なことが一瞬で出来なくなりました(笑)


思うようなペースで仕事もできないし、
ストレスで食べちゃうし、
自分の状態を気にしている暇がないくらい予定が狂うことが多くて振り回されています。。。(苦笑)


体感、10倍くらい難易度は変わると思いました(笑)

大阿闍梨さんが言っていた「ただ悟りやすい環境にいるだけ」ってニュアンスが、例えば、


ビジネスしやすい環境にいるだけ、とか


ボディメイクしやすい環境にいるだけ、とか


それによって得られるものと、得られない幸せもあるわけなので、


「人生は何を選ぶか」だなと改めて感じました。


日常生活をしながら悟るのは難しいように、子育てしながらボディメイクは難しい。とかね。


だから、それができる人はめちゃめちゃすごいことなのだと思うし、


雑用を何もする必要のない人の悟る方法は、普通に生活している人はマジで参考にならないように、


子育てしてない人の成功法則は、
子育てにしっかり向き合っている人にはあまり参考にならないのだと思う。


それが得たいのなら得やすい環境を選択するのがベストなのかもしれないけど、


得たいものを得られるベストな環境を作ることで得られないものも出てくると思うので、


人生は何を選択するか?




自分の優先順位の1番はなんなのか?




自分は人生で何を体験したいのか?


ってことを自覚することが大事ですね。


難易度下がる環境を選択するのか?


難易度高くてもやりたいこと全部やる環境を選択するのか?


この辺のことをもっと色々書きたいのですが、そろそろ講座が始まる時間なので、また別の機会に。


椎原 崇
シェア大歓迎です。


もし、僕の考え方に共感してくれそうな
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いつもありがとうございます。
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椎原 崇


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というお話しでした。
なにか感じたら、その感覚、大切にしてくださいね。


いつもありがとうございますラブ

 

 

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ヨガイベント

NEWNEW十日市場 ハタヨガリラックス 75分 

オンライン参加も可能です!

子育てや家事で疲れた自分をやさしくリラックスしませんか?ママさんがたくさん参加してくださるクラスです。

8月はおやすみ 9月26日(木)

・参加費1500円

・場所 ドレッセ十日市場HANARE

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 🍛座禅とヨガと🇱🇰カレーの会 

2024年8月3日(土) 受付中

 

座禅会10:0011:30(参加費別途200円)

ヨガ 11:30〜

ランチ 12:50

料金:4000 ヨガとスリランカカレーランチ

会場:龍源寺

http://www.ryugenji.com/access/

 

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こちらのイベントはキャンセル料がかかります

開催2日前の午前10時までにご連絡下さい。

食材の仕入れの都合上、開催2日前の午前10時以降から前日の19時までは半額。前日の19時以降は100%キャンセル料を頂戴しております。

 

 

 

 

問い合わせ・申込み↓

メール手紙 freeswing_20tsa@yahoo.co.jp

お札お支払いは銀行振込・paypay・LINEpayで承ります

 


 サンセットビーチヨガやしの木波鵠沼海岸

はしばらくお休みします。 

ビーバーマフィンカップケーキのお土産付き!

17:00鵠沼海岸サーフビレッジ噴水前に集合

17:15〜18:30ヨガ ※時間厳守

参加費 3000円

持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、タオル、日焼け・暑さ・寒さ対策、飲みもの

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ダイヤオレンジ日時相談 プライベートヨガ 45分 オンライン

あなたに合ったヨガ(アーサナ、呼吸法、瞑想など)で、身体と心のケアを行います。ご希望の内容で組み立て可能です。本来の自分を取り戻し、心身健やかになりましょう!

例えば、その体の不調の原因は何なのか、より良く生きやすくするにはどうしたらよいか…等。

質問などもさせていただきながら、ご自身の気づきのサポートと、どうしたら良くなるかを一緒に探していく、あなたに合ったセラピー的な内容で行います。

ヨガの知恵を使いながら健やかな自分を見つけ成長していく時間です。

もちろん、しっかり動きたい!陰ヨガしたい!マインドフルネスなヨガ!瞑想など!もご希望に合わせて行います。日時はご相談ください。

・参加費3000円 4回10000円

 

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通常レッスン

ダイヤオレンジ月曜19:00  金曜10:30 月面脱力ストレッチ(GDS) 60分 

GDSは、太極治療院院長、大槻一博の監修のもとプログラムが組まれています。安全に楽しく非日常体験を味わえます!
効果:腰痛、肩こり、猫背、50肩、筋力・柔軟性アップ、 睡眠障害、ストレス解消…
 

月面脱力ストレッチとは、天井から吊り下げられた伸縮性のトレーニングチューブを使用し、体にかかる重力の負担を軽減した状態で、抗重力筋を鍛え、関節の可動域を広げて筋肉の柔軟性を高める新しいエクササイズです。

 

詳細はコチラ(facebook) (instagram)

 

・参加費 スタジオ体験2000円 ・入会金5000円 体験をされた方は、その日の入会で入会金が3000円


月1回3000円、月2回 5000円、
月3回7000円、 月4回 9000円、
月6回 13000円、月8回 16000円

・場所 ヒーリングタイ武蔵小山

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ダイヤオレンジ土曜朝7:45 日吉・陰陽ヨガ 75分 

土曜 7:45〜9:00 

・参加費 2500円 

・場所 日吉YOKOHAMA TRAINING GYM CORE 

「進化した陰ヨガ」で脚をしっかりと使ってから、陽ヨガで全身スッキリ!軽やかな週末を過ごせますよ!少人数でしっかりサポートします。※ヨガブロック使用します

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ダイヤオレンジ土曜朝10:15 中川・ハタヨガベーシック 75分 オンライン スタジオ

土曜 10:15〜11:30  
・参加費オンライン スタジオ 1500円 

・場所 中川の空手道場

一週間がんばったカラダとココロを癒す時間です。アットホームにリラックスできる雰囲気でヨガしています。初めての方もお気軽にご参加いただけます。

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所属スタジオ主催のヨガレッスン

 

ダイヤグリーン火曜 21時 スタジオシャンティオンライン 

リラックスヨガ 30分 オンライン

火曜 21:00〜21:30

 

NEWダイヤグリーン水曜7時 スタジオシャンティオンライン 

ヨガと瞑想 45分 オンライン

水曜 7:00〜7:45

 

ダイヤグリーン水曜  スカイスパYOKOHAMA

17時サウナメディテーション 45分 15階サウナシアター

(温度低めのサウナシアターにてヨガ➕瞑想) 参加費無料!

水曜 17:00〜17:45

木曜 隔週19:30〜20:15

 

サウナは湿度が低いので呼吸が苦しくない!

参加費無料です。ご予約はホームページからどうぞ!

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19時半ヨガスパ ベーシックヨガ 60分 14階ベイビューコンフォートルーム

水曜 19:30〜20:30 

・参加費 2,840円(一般入浴+ヨガ60分+マットレンタル+ドリンク1杯無料)

 

 

 

 

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いまあるご縁を大切にする。そして、

やりたい事があったら、周りの人に○○したいんですっ!って言う。



これ、やってますか?



ぜんぜん叶わないなー、もう無理だーって思ってても、ふとした時に、思いがけないところから、それが叶ったりする事もあります。



あきらめたら終わり。(自分にも言い聞かせてる煽り)



先日、長野にある会員制?のとあるサウナ村へ連れてってもらう事ができました。


奥には湖があり、まるでフィンランドのよう。






まさか自分が行けるなんて思ってなかったから、本当に嬉しくて、久々に前日ワクワクしすぎて眠れなかった。



意識とか、想いの周波数が合致したところにちゃんと届くのかもしれません。



だから、こうなりたい、こうなる!っていうイメージが大事だと思います。



ネガティブなこと考えると、そっちに引っ張られちゃうから。



ご一緒した方も楽しく素敵で、とても良い時間がすごせました。



そして良いタイミングで行く事ができて、私ツイてるなーって思った笑。



いつもありがとうございますラブ

 

 

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さっき、インスタにもあげたのですが、

7月2日は一年の折り返しの日だそうです。



2024年前半はどうでしたか?



楽しかった?何か新しいこと挑戦しましたか?



私は、行きたいところに行けて、会いたかった人にも会えて、やりたい事もたくさん出来て、



とっても充実してました。



今日から後半戦のスタートです。



後半は、いくつか旅が決まっていたり、チャレンジな予定も入っていたり。



お勉強や練習もしっかりして、体力つけて、食事にも気をつけて、日々を大切に、周りの人々を大切に、



ゆっくりできる時は、丁寧に過ごしたいと思います。


 

京都嵐山にあったカフェが麻布台ヒルズにあった!



菜の花きれいー。



スープカレー、うま。


近所の猫ちゃん。


 

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タイマッサージ

〜私とタイマッサージ〜

私が初めてタイマッサージを体験したのは、高校生の時に、静岡県の高校生が有志で集まり、NGOを通じてタイの孤児院へ物資と届けに行った時。

 

 

バンコクのワットポーというお寺の中にマッサージをしてくれる場所がありました。

 

 

正直その時、どんな風に感じたかはよく覚えていないのですが笑、きっと、気持ちよかったのでしょうね。

 

 

それがきっかけで、タイマッサージ好きになったのだと思います。

 

 

これまでいろいろなマッサージを受けてきましたが、タイマッサージが一番効果も感じられて、とにかく気持ちがいい!と思えたので、

 

 

私もできるようになりたいなと思って、学びはじめたのです。

 

 

タイマッサージは2人でやるヨガとも言われています。指圧、調整、ストレッチを兼ね備えた心地よいマッサージ。

 

 

床にゴロンして服を着たままできてお手軽です。

たまには誰かにほぐしてもらうって、至福ですよ。

 

ヨガのスケジュールはこちら

 



 ヒーリングタイでは現在夏のお得なキャンペーン実施中です!👇


 

NEW出張タイマッサージします。期間限定でモニターキャンペーン価格です‼️

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私と面識のある方のご家族やご友人様であれば、ご自宅でくつろいで施術を受けて頂くことが可能です。

 

交通費込みの料金で、モニターキャンペーン料金となります。

 

お気軽にお問い合わせ・ご予約をお待ちしております。

手紙メールまたは公式LINEから

 

ご自分へのご褒美として、ぜひこの機会にタイマッサージ体験してみて下さいね。

 

 

 

ゾウ毎週月11〜18・火11〜19・金11〜20

武蔵小山「ヒーリングタイ」

個室でゆったりできるスペースです。そして続けやすい良心価格!

私に直接お申し込みの方はお友達割引(初回20%引き)もあります!ぜひ一度いらしてくださいね。

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サロン詳細・料金などはこちら→武蔵小山ヒーリングタイ

 

 

 

 

 

 

 
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