こんにちはハート

ホリスティック看護教員 Naokaですハート

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ようこそ🤣🤣✨✨



みなさん💞おはようございます😆✨

今私は朝の公園で木々に囲まれながら

小鳥のさえずり(ちょっと激しめ🙈)を

ききながら、過ごしています😌💞


さて💞

みなさんついつい自分をさて置いて、

周囲を優先する【他人軸】になってしまう

ことはありませんか⁉️


例えば

・ついつい他人の悩みまで自分ごとのように
真剣に考えてしまう

・他人の表情の裏側を勝手に汲みとって
悪い方向に考えて落ち込んでしまう

・〝なんとなく″ で他人の誘いに乗ってしまい
結果疲れて終了した


なんてことはありませんか?


実は、インナーチャイルドを癒していくと

自分への愛を感じとり、

自分を大切にするように自然となるから

他人軸は消えていくんです…😌💖


それでも、今までの思考のクセは

ぴょんっとたまに顔を出し、

ついついまた他人軸になっていた‼️と

いうこともありますので、


そんな時は、いつも

【自分の中心に戻る】

これを意識して欲しいと思います🥰💞


自分の中心に戻って、

自分の内側を見つめる。


そうしたら、

あぁまた他人軸になってたけど

それは要らないなぁ〜、ポィっ❣️👋

って出来るようになります✨✨


他人のことを思いやることは

必要だし、素敵なことだけど

それが過度になると

自分だけでなく

相手も苦しくなってしまうことがあります。


それに相手のことを思うあまり、

自分が犠牲になってしまっては

本当に自分が可哀想ですよね😌💖


人に優しく

自分にも優しく


です💞

斉藤ひとりさんのお言葉だったかな?🙈💞

また、配信しますね✨

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