こんにちは
ホリスティック看護教員 Naokaです
自己紹介はこちら👉 ♡
最近どんな食生活を送っていますか？
私は昔、ストレスから食べることに走っていた時期がありました😭💦
忙しくて料理をする余裕がなく、
スーパーのお惣菜やコンビニのお弁当、
外食が中心の生活🍙
ものすごく甘いものが食べたくなることもあり、
体重も右肩上がり😂
今思うと完全に、
満たされない心を
食べることで満たしていた
と思います。
どれだけ食費もかけていたんだろう？？💦💦
でも、
ホリスティックヘルスを学んで
心やカラダの癒しをやっていくことで
食に走ることは、ほぼなくなりましたし
食費も断然安くなったと思います😌✨
長い目でみても、
心にもカラダにも優しく
お財布にも優しくなったなぁと😂👛
もしあなたも必要以上に食費を使ってしまっているなら
自分のココロやカラダの癒しを学ぶために使いませんか？
🔸看護のお仕事
🔸人間関係
🔸体調不良 ナドのお悩み
ホリスティック医学をもとにした
ココロとカラダに優しい自然な方法で🌿
ご自身に合ったセルフケアをお伝えします💕
相談会〆切まで、あと7日です😊
お会いできることをお待ちしています😌