昨日、人間ドックに行って来ました。
体重は２ｋｇ減り、お腹周りは３ｃｍ細くなりました！
コツコツやってる朝のトレーニングのおかげです。
といいつつも・・
標準体重よりは１０ｋｇ重いとのこと。
１７３ｃｍで６５ｋｇが標準だそうですが、
これって、軽すぎだと思いますけどね～
肝心の健康状態ですが、
ほぼすべての数値が規定値内で問題なし♪
ただし・・
尿酸値が、７．１で要注意。
レバー類を控えてお酒の量を減らすように言われました（汗）
ビールを少なめにして、あとは焼酎にしようと思います。
・・・アレ？なんか違いますか（笑）
ともあれ、今年も健康であることに感謝して
今年の後半もがんばっていこうと思います！
・・・ところで、
昨日、今週の『まれ』を３日分まとめて見たのですが・・
なんだか、ドロドロの展開ですね（汗）
昨日、「明るく笑えるドラマ」と書いたばかりなのに（滝汗）