お腹にばかり脂肪がつきやすいのは
いったいなぜなんでしょう？
ＷＥＢニュースに、こんな記事が出ていました。
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なぜ、人間はおなかにばかり脂肪がつくのでしょうか？
まずは脂肪の役割から考えてみましょう。
脂肪は筋肉と果たしている役割が違います。
筋肉は体を支えたり、
動かすために必要な組織ですが、
脂肪は生きるうえでのエネルギー源です。
その歴史のほとんどが
飢餓との戦いだった人間は、
進化の過程であえて体に
脂肪を蓄える機能を備えたと考えられています。
溜めやすい部位に脂肪を蓄積できた人ほど
生き残りやすかったのです。
特におなかを太らせることの
メリットを指摘した説もあります。
人は二足歩行を始めることで、
腹部を前面にさらけ出すようになりました。
腹部には大切な臓器が収まっているのに、
胸郭でいう肋骨のようなプロテクターがありません。
だから内臓を保護するクッションとして
おなかに脂肪をつけるという説です。
脂肪があるのとないのとでは、
外から衝撃を受けたときのダメージは大違いです。
また、最近になって
脂肪は単なるエネルギーの貯蔵庫ではなく、
ホルモンを作り出す内分泌器官としての
役割を果たしていることもわかってきているそうです。
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なんだかこの記事を読んでいると
ちょっとくらい太っていても
問題ないのではないか？
・・と思えてきたのは私だけでしょうか？(笑)