スロージョギング４日目

スロージョギングを始めて４日目、

梅雨入りした今朝は

さっそくの雨でした。

普通のジョギングだと

「雨だからいいか～」

とあきらめがちですが・・・

スロージョギングの場合、

足踏み程度なので

部屋の中でもできます。

ということで、

自分への言い訳もできないので(笑)

今朝は部屋の中でやりました。

ＢＧＭは

『SPARKLING POP DISNEY』

ポップ超のノリがいい

ディズニーの曲を聴きながら

部屋の中で行ったりきたりしました。

まだまだ続けますよ～♪