こんにちは、黄金の追っかけ道もりもねえさんです。
先週の土曜のことですが、
水餃子祭りをしましたよ☆
身体にいい食材を使った水餃子を山盛り作りました。
鶏肉を中心とした冷えにいい食材と、
豚肉を中心とした肝熱にいい食材。
どっちも美味しかったな。
スーパーで売ってるのは、豚肉入りが殆どだから、
砂糖をとりすぎの日本人の肝臓には、
合ってるんだろうなー。
そして、水餃子には中国茶、ということで、
白茶と烏龍茶を飲み比べました。
昨日の女子会は、食べものから健康を見直そう、
というメンバーが集まったもので、
食べるのも、おしゃべりもすっごく盛り上がり、
楽しい会になりました。
水餃子が美味しすぎて食べ過ぎた・・・
ゲストにお越しいただいた 紅夏さんが、
前回お会いした時より、さらに若々しくて、
お肌もつるつるになっててビックリ。
更年期障害で苦しんでたときがあるなんて、
信じられなーいって感じ。
食事を見なおして、気功をやって、、、
どんどんメンバーが健康に若々しくなってて、
自分も食生活を見なおさなきゃねって、
思いを新たにしました。
若返る気功、双龍門気功法は、Facebookページがあります☆
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季節はすっかり秋ですね。
身体にいいものを食べて、元気に過ごしましょ。
▼何をするにも健康から！
自分のことだから、自分でケアしよう！
美容と治療を目的とし、中国王朝の美と健康を支えた
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