こんにちは、黄金の追っかけ道を追求している木犀ねーさんです。
プチ遠征のあとは、体重増加。
あらら。
でもでも、言い訳じゃないけど、
目先の増減に一喜一憂するより、全体を見るって大事。
このタイミングは増えるんだな、とか。
（土日は減りぎみで、月曜に増える）
傾向が分かれば、対策もできるというもの。
傾向と対策って、試験と一緒ですね。
ダイエットの場合は痩せるための対策と、
一喜一憂のストレスを溜めない、という対策があります。
停滞期ってのがあるし、女性は溜める期があるから。
あくまでも、対策が必要なんで、
自分に言い訳して、現実を誤魔化しちゃダメよん。
情報収集と傾向分析って、実は追っかけ道でも必須科目。
何時に会場入りか、とか、
プレゼントで喜ばれるものは何だろう、とか、
お返事もらいやすいTweetはなんだろう、とか。
もちろん、その結果で、一喜一憂しちゃうんだけど、
そこで、あまり落ち込んだり拗ねたりしないこと。
長い目で見て、いいポジションを作っていけばいいんです。
さて。
今日は雨だしかなり寒いので、
東京のどこかで入り待ちする人は風邪をひかないでね。
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