こんにちは
〜夫婦関係再構築〜
カサンドラ脱却の専門家
還暦ライフメンター
ジュンコ田中です
今日は
「困っていないように見える発達障害
（ASD/ADHD）」
というテーマで精神科医の先生に
聞いてみました。
《目次》
①Dr.が家族から言われる事
②ストレスによって分断されていく
③女性脳＜男性脳（気持ち＜屁理屈）
④カサンドラ症候群
⑤治療
⑥カサンドラの人はどうすれば良いのか
前回はこちら
↓
前のシリーズはちら
↓
③女性脳＜男性脳（気持ち＜屁理屈）
相手への共感や自分への労わりなど
いわゆる女性脳の機能は落ちていきます。
それよりも男性脳、
いわゆるロジカルな部分が
ASDや発達障害の人は
基本的に強いのですが、
ストレスなどの問題によって
その特徴がますます強まります。
落ち込んですごく傷ついていると、
本来ならば慰めてほしいし気持ちに
寄り添ってほしいものですが、
そのような時ほど
気持ちに寄り添うよりも
「解決策」を
言ってほしくなるようです。
④カサンドラ症候群
では発達障害の人だけの
問題かというと、
パートナーである奥さん、
彼女さんなどの問題があると思います。
定型発達の人も
非定型発達の人の
気持ちがわかっていません。
相手が混乱しているから
分断されている
（問題と気持ちがくっつかなくなっている）
ということがわかっていませんし、
普通は気持ちに寄り添ってほしい
ような場面でも
解決策をほしがっていることが
わかりません。
「こういう時は
発達障害の人はこうなんですよ」
と僕が言ったとしても
「だって普通は気持ちに
寄り添ってほしいでしょ？」
とカサンドラの人は
だいたい言います。
その後に、
「先生は変わっているから
信用できませんね」
と言われたりします。
半分くらいは信じてほしいのですが…。
信じない、
だからこそ自分の思いで
相手と付き合っている、
というのもカサンドラの特徴なのかな
という気はします。
⑤治療
発達障害の人は
相談できる環境や習慣を
きちんと作ることが必要です。
あなたが困っていることを
一人で解決するのではなく、
複数の脳で解決していった方が
良いということを
きちんと説明して
身につけていってもらいます。
抽象的な話よりも
具体的な話をした方が
理解がしやすいので、
具体的な話をしていきます。
しつこいくらい
共感をしていくことも重要です。
繰り返し共感し、
こちらが相手の気持ちと問題を
くっつけていくことをやっていくと、
ミラーニューロンの働きが
弱いと言えども
無意識的に吸収して
真似していくようになるので、
自分の気持ちに気づくようになります。
僕らが気持ちに
気付いて翻訳していく
作業は重要です。
パートナーの人が
気持ちに寄り添っても
その文脈だと
通じにくかったりするので、
文脈を変えて
気持ちに共感することが
とても重要です。
（その3に
『⑥カサンドラの人はどうすれば良いのか』
に続く・・）
今回は、
困っていないように見える
発達障害というテーマでのお話しのその2でした。
（参照：早稲田メンタルクリニックnoYouTube
精神科医がこころの病気を解説するChに聞きました）
＊＊＊＊＊＊
いかがでしたか？
精神科医の先生でも
難しいカサンドラの脱却ですが、
ラポール・ラボの
カサンドラ症候群専門の
個別セッションは4種類です。
詳細はこちら
↓
今だけのキャンペーンはこちら
↓
↓
