【諦めた人生が復活する30の言葉27】1日1回は、集中の時間を作る。

こんにちは

トータルメンタルサポート

ラポール・ラボの

ジュンコ田中です

マイナス思考になってしまいがちな

カサンドラさんの為に

「諦めた人生が復活する30の言葉」
をご紹介していきます

【諦めた人生が復活する30の言葉　その27】

　　1日1回は、

　　集中の時間を作る。

大きなことをするためには、

集中が必要です。

何事も集中しなければ、

大きなことを達成できません。

地道にやればいいと思いますが、

集中しなければ

できないことがあるのもたしかです。

大きな山を越えるには、

勢いが必要です。

集中は、

質や効率を高めます。

勉強は、

集中したほうが記憶力が高まり、

頭の回転もよくなるでしょう。

仕事も、

集中したほうが精度が増して、

短い時間で多くの仕事がこなせるでしょう。

集中力は、

よりよい仕事をするための

キーワードです。

1日1回でいいですから、

集中の時間を作りましょう。

自分の最も調子が

出やすい時間帯に、

集中します。

集中するなら、

最も大切な仕事に向けるのが賢明です。

集中は、

何度でもできるわけではありません。

1日1回と言いましたが、

実際は、

1日1回しかできないのかもしれません。

体力や精神力を

激しく消耗するからです。

最も大切な仕事に選んで、

集中するのがいいでしょう。

一度スイッチが入れば、

区切りのいいところまで続けます。

1日1回の集中でも、

1年間続けると、

365回になります。

365回も集中すれば、

かなり大きなことを

果たすことができるでしょう。

難しいと思うことでも、

日々の集中を積み重ねることで、

達成できるはずです。

HappyLifeStyle
「諦めた人生が復活する30の言葉」より