『なんで自分ってダメなんだろう』→『まだ慣れてないだけ』って思考の転換‼️ | カサンドラ専門セラピーコーチング〜自分らしく生きるヒント〜

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発達障害(かも)の旦那さんといて孤独を感じていませんか?ジュンコ田中は10年間で10,000回のカサンドラ症候群の方の相談実績。カサンドラ専門セラピーコーチングで、あなたの下がり切った自己肯定感をUP!穏やかで幸せな人生を取り戻しましょう

こんにちは
トータルメンタルサポート ラポール・ラボの
ジュンコ田中です♬
 
怒られちゃった時には『自分ってなんでダメなんだろう』って考え始めるとダメだった事が芋づる式に思い出されちゃいますよ〜⭐︎
 
そんな時は『まだ、慣れてないだけ』って考えましょう💖
 
潜在意識は『ダメ』や『慣れ』などの単語だけに反応して芋づるを始めますよ♬
 
 
 
大塚のオフィスでそんな事を考えてお茶してます。
食後のコーヒーは『モンカフェ』☕️
 
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大塚のオフィスには鹿さん🦌があちこちにいます♬
 
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私も仲間入り〜🦌
 
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鹿になるのはまだ慣れてないわ〜爆笑
 
 
 
ではまた
ジュンコ田中でした♬

 

 

 


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