こんにちは
あなたを笑顔にするティンカーベル
junko田中です。
昨日の夜９月6日火曜日19時から21時
ストレスを消してしまう「魔法教室」in常滑の第二回を開催しました。
ご参加は２名とも第一回に参加されて今回二回目の受講でした。
（「魔法教室」は全三回の違う内容での構成です。）
第二回は
「マインドフルネス」は「思いやりと慈悲のエクセサイズ」
定番エンカウンター「褒めあいワーク」競争。
ティンカーベルタクトは「迷いを消す魔法」を練習しました。
みなさん毎回どんどんストレスを消していきます。
是非おうちでできるように、覚えて帰ってくださいね♬
参加してくださった方のご感想を一部紹介させていただきます。
５０代 パート 女性 の方のご感想
来る前に心配だったことは何ですか？
↓
よくモヤモヤした気持ちになる
実際に来てみて良かったことは何ですか？
↓
意識を変えると気持ちが楽になった。
その他のご感想をお聞かせください
↓
日常生活で悩むこともたくさんあります。
いろんなお話を聞かせていただいて、落ち込んだ時起き上がりやすくなった気がします。とても興味のある内容です。
ありがとうございます。また受講させていただきたいです。
アンケートにご協力ありがとうございました。
これからも頑張って続けていきます☆
次回の常滑「みんなの縁がわ」での開催申し込みは
↓
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