トレーニング??? | 木馬の四方山ばなし

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趣味の話や日々の出来事を中心に何となく、自己満足のためにつづっていくブログです。

スキーブーツを作ったときにこんな物を貰った。

アシトレ

http://bmz.jp/online/product/7909

靴に入れるインソールだ。
試しに普段履きの靴に入れてみた。

丁度親指の拇指球から小指の拇指球?のあたりにパッドが入っていて
少し指先が浮上がるような感覚だ。
歩いてみても違和感は無いが、これを入れて歩くだけで脛のトレーニングになるという触れ込みは、オイラには感じ取れなかった。(^_^;

まあ、それでも悪いところもないのでこのまま使わせて貰おう。(^^)v