やっぱり

体は疲れているのに、朝早くに目覚めてしまう。

久々のロングツーリングで気持ちが高ぶっているのだろう。

少しでも疲れをとるべく、朝風呂！
バスタブにお湯をはってしみじみと腰湯
(^^)v


しっかり汗が出るまでくつろいだ。

今日も走る距離は少し長めになりそうなので、早めはやめの休憩を心がけよう。
昨日は二時間走って、十分休憩というペースだったし、長い休みは一度も取らなかったので、チョット頑張りすぎだなぁ。

少しペースダウンしよう。