土曜日はチームOK2の納会でした♬
ナルと、はしくんが参加できず残念だったけど、総勢10名
昨年の皆のがんばりを讃え、応援への感謝を込めて表彰式あり、プレゼント交換ありの盛り沢山
楽しいエピソード披露もあり（チームの精鋭がんちゃんのアソコがこんなんなっちゃって、若い女医さんにあんなコトされちゃった話とか
笑った笑った
↑どこでも誰とでも瞬時に友達になっちゃうチームTシャツの監督
踊ってます↑
サロマでは収容バスの中で、土曜日はカラオケの廊下で、お友達作ってました
歌ってます↓
わたしは自粛
だってマイク持ってスイッチ入ったら
「おだっちゃう」から
ソファに上がって踊っちゃうから
楽しかったなぁ♬
みんなの今年の抱負聞いてたら、改めてがんばるどー！と思えて
翌日はロング
じわじわ距離進めて今回は24㎞
歩道は除雪されてなくて走りづらかったけど、デコボコの雪道をオタオタ走るのも
きっと訓練になってる、足腰鍛えられると信じてる
ロングの時のニンジン
消費カロリー<摂取カロリー
…悩ましいわぁ…
雪道ランはまだまだ続く〰️♬
キロ7オーバーラン〰️♬
サロマ完走の為〰️♬
ラララララ〰️♬（？なんの歌
雪道ラン〰️なんの修行〰️？♬
たぶん雪道ランする自分が好きなのよ〰️
ナルシストかいっ？！
これからの課題
それは
坂道！