道マラまで1週間になりましたね👀
ここ札幌も毎日毎日30℃超えで
身体に力も入らず、汗だけが力強くダラダラダラ
本州にお住まいの方は、こんな気温の中、あんな練習やこんな練習をしつつ300も400も、果ては600とか走ってるなんて!
あらためて「す、すごいな」としみじみ思ってます
わたしはと言えば、走りに行けば、その気温にヤラレて吐き気がしたり頭痛がしたり💦
これ、道端で吐いちゃうやつ?!
いやだいやだ、それはいやだ、堪えろ わたし…と自問自答しながら かろうじて帰宅したり
30㎞目標のところ、いとも簡単に25㎞で切り上げたり、下方修正が大得意になりました 涙
こんな気温と湿度で走ると、ウェアもずぶずぶに濡れて、色も変わって重たくなって、絞れるくらいになるんですね
ビックリです
家に入って、ぽたっ…と何かが太もも裏を伝ったので
え…血?!
と、一瞬焦りましたが なんと、汗
汗がポタポタ垂れるなんて初めての経験です💦部活してても そんなこと無かったような…忘れてるだけかな?
そんな感じで猛暑にビビり、白目をむきながらも 自分なりにヒーコラしてました
時にはキロ6′30超えもあり。ヒーコラが速いとは限らない

だがしかし悲しいかな
設定タイムにはビミョーに届かず。
毎度ガックリ
何かが足りない
でもね、こんな暑いのに よくがんばってるよ、わたし。うんうん偉い偉いさ
と、自分を慰め励ましています
わはは
暑い暑いと言いながらも、徐々に朝晩は涼しくなってきているし、
ダメだわー走れないーと空を仰げば笑
こんな秋の空。
真ん中 右下にはトンボ♬