もう5月も最終日！
早っ！
今月もご近所公園ぐるぐるや『こころーど』や、豊平川河川敷走ったり
ここ『丘珠緑地公園』走ったり。
環状通りから こころーど入っての24㎞の時は、あと残り5㎞！って所で空腹に負けて小休止しちゃった
↓かじった後でスミマセン
↓シブイしょ
土日といえば雨ばかり💦
6月はカラッと晴れると良いなぁ♪
相変わらずの自分弁当は、テキトーです
毎回ほぼ同じ
最近は玄米と白米半々にして炊いてます
プチプチ感がなんとも言えず良い
仕事中のご飯の時間ってほっとする瞬間
「食」って大事だね
そんな今月は
追い込み過ぎず
だらけ過ぎず
疲労残さず
ちょうど良い感じで走れました
6月は少しスピードも意識しようと思います♩
