今日は久しぶりに
白石のサイクリングロード「こころーど」へ
目標はズバリ
「転ばない」
上
ヒートテック、長袖ランT、半袖ランT、ウィンドブレーカー、手袋、ニット帽
下
ランニングタイツ、ウィンドブレーカーの下
スノーターサー、腰にカイロ
腰のカイロは
15㎞くらいで膝の裏まで落ちちゃったけどね
往路は風も無いし、晴れてたからすごくキモチ良かったけど
復路は急に風が冷たく感じました
寒いはずですね💦
帰宅して飲んだアクエリ、すごく美味しかった🎵
シャワー浴びて お蕎麦ゆでました。
量多かったけど、ペロリとたいらげました♪
今度はもうちょっと早く走りたいな💦
