遂に明日は作.ACマラソン
10月はすっかり のんびりムードに浸ってしまい
走行距離は113㎞
ダイジョーブ？💦
フル走れるのか？！
昨日は作前ラストラン
エントリー時、5'45″にポチしたけど
とてもそんなペースでフル走れる気がしません
よって、明日のペースは
5'55″
なんとか死守したい！！！
苦しいだろうなぁ……
できるかなぁ
がんばろう！！！
ここで宣言したら、
なんか
ドキドキしてきました！
そんな最近のJK弁当
ピーマン肉詰め
切干大根
ポトフ
柿
ジャーマンポテト
麻婆茄子
柿
ほうれん草とコーンのバター炒め
茄子の素揚げ
切干大根
鶏肉のトマト煮込み
マカロニサラダ
柿
チーズ揚げ餃子
パプリカのピクルス
ウインナー
走ってないので疲労も無く
楽しくお弁当作りができました
冷食も使わなかった♪
年内はこのままいけるかな
