ああっ……(´△｀)

サロマが終わって１週間程ゆっくり休み、疲れも無いし 何処にも痛み無し。

よし！そろそろ走ろうかなと思った頃。

喉が痛いなぁ……。

自宅に常備してある市販薬で数日ごまかしていたけど、痛みはドンドン増すばかり

うがいして、こんなのも買って

オエオエ言いながらスプレーしてみたけど

一向に良くなる気配無し。

あまりの喉の痛さに夜中に目が醒めるほど。

観念して数年ぶりに内科を受診してきました…💦

薬って苦手～(¬_¬)

でも自力で治らないので大人しく飲んでます。

なのに……熱は無いのに、体のだるさと なんとなく具合悪い感じが取れません(T^T)

サロマの疲れ無し！なんて思ってたけど、やっぱり免疫力落ちてるのね…💦

鼻水もダラダラ止まりません

薬箱にこんなのを発見したので

入れてみました

これがメンソールでスースーして、いいっ♪

試しに、両方に入れてみました。

(￣▽￣;)

さすがに苦しくて、片方にしたけど

くしゃみした途端、スポーンと抜けたり

いったい、何をやってるのやら^^;

そんな中、これが届きました。

今月の走行距離6km。(*￣□￣*;

｢走る｣ってこと、忘れちゃいそう

チップの絵、可愛いです😆

士別どうなるかなぁ

10km。果てしなく長く感じます