今日もサイクリングロード♪

本日も白石サイクリングロードへ

今日の目標は

20km

ペースはゆっくり♪

復路、向かい風で｢えーーー｣

でもほんの数回で助かりました

青空も広がっていて、最後まで気持ち良く走ることができました

前回は何も口にしなかったけど、今日はサイクリングロードを出たところのローソンで｢はちみつレモン｣のホットを一気飲み

美味しかったー

今は疲労感も無く元気だけど

そこは50オーバー

しっかりケアします(￣∇￣*)ゞ