本日、距離合わせの外ラン行ってきました
新琴似通り経由で石狩イオンまでの往復♪
目標はキロ6分半のイーブンペース
もう一つの目標
飲まず食わずの
ノンストップ！霙混じりの雪で全身ずぶ濡れ
ガーミン、距離は表示してくれるけど
ラップが表示されず
今日はこちら、アシックスのアプリを使ってみました。
使いこなせてないけど
ラップも出るよね要チェックですね
やりましたー！
嬉しいよぉーーー(σ≧▽≦)σ
充実感たっぷりです！
ペース落とさない様にするのに必死で
脳内音楽も鳴る暇ありませんでした
さすがにお腹空きました
はぁ……
やったぁ……
足も捻らなかったし。
嬉しいです
