昨日は娘はお友だちと映画へ
その後は近所の公園へお祭り行くって
夜もそのまま花火大会ですって
わたしは
道マラ前の20km走行ってきました
目標は キロ5'40
どうもパッとしない練習ばかりだったので
今日こそはバッチリ決めるぞ
絶対ノンストップだぁっ！と
気合いのスタートヾ(*`0´*)o
ドリンクは持たずに、まずは10km先の
北海道ご当地コンビニ セイコーマートを目指し創成川緑地道を北上
集中すること！
なんとかペースをキープしたまま気持ち良く走り、セイコーマート到着
紙パックのセイコーマートオリジナルオレンジジュースを購入。
ストローでチュウちゅう一気飲み
セイコーマートを後にします
……セイコーマートセイコーマート連呼してるけど、回し者じゃないですよ(^m^)
北海道に来たら寄ってみてね♪
セイコーマート(*>ш<*)
……回し者じゃないよ(^m^)
復路、みるみるうちに雲が厚くなり
一気に土砂降りからの、豪雨！
すれ違った男性ランナー
お互いに片手を上げて苦笑い
道路も冠水寸前？ジャブジャブ
体も全身ずぶ濡れ ベッチャベチャ
この時はさすがに早く帰りたくて
ラップ、速かったかも……と
自宅に戻って確認したら……
そうでもなかった(*￣∇￣*)
自宅近くになると
道路は乾いていて、まるで降った形跡無し
ずぶ濡れのわたし
変な人でしょね～(*ﾉ∀`*)ゞ
後半はやっぱり疲れてヘロヘロ
早く疲れないで戻れるようになりたいなぁ
赤信号が嬉しかった(^^ゞ
目標より5秒遅れ
でも無事走れてホッとしたぁ……
午後は街にお出掛け♪
お一人様タイム、満喫してきました
んふふ(#^.^#)
ああっ！
遂に道マラまで14日！
ヾ(≧∇≦*)/