今日は午前中早めにRunスタート♪
ポツポツ降っていたので
うわぁ～どしゃ降りになったらイヤだなぁ～なんて思いましたが、なんとか大丈夫、帰宅するまで雨にあたらず済みました(*^^*)
昨日、坂道画像を見て刺激を受け
そうだよ！坂道！わたしも走らなきゃ！ε=(;^･_･^)と
今日のテーマは6’45キープと坂道に決定！
北１条宮の沢通りのアップダウンを走り
無事クリア♪嬉しい(*⌒▽⌒*)
良かった……以前来た時よりもずっと軽いし、ガンバレた……（今思えば12℃という涼しさにも助けられました）
ホッとしてお腹も空いた
こちら↓を調達。ドリンクは家から持参。
コンビニ横にて、いわゆる立ち食い。
そんなこともできるようになってしまいましたヾ(;´▽`A``
お腹も満足して、坂道攻略にも気を良くして
よぉし！もうちょっと急な坂道も登ってやるー！と
更に西へ。
近くにはジャンプ台。
遠くには札幌中心部の街並み
宮ノ森の豪邸立ち並ぶ界隈を汗だくになりながらRunらん
……完全に浮いてるね(^｡^;)
いいんだよー(*^o^*)
自分なりにガンバレた
満足して１人の午後をまったり
しかし
上の坂道画像より、もっとすごい傾斜の坂道が送られてきて
がーん(￣□￣;)!!
いえ…今日の充実感を心に留めよう
ちゃんと少しずつ成長してる。
落ち着いて
がんばろう
もう慌てても仕方ない
22.56km 6’49/km