本日の札幌25℃、快晴、風もなく







ライラックも綺麗に咲き誇り、えもいわれぬ、いい香り音譜



鼻孔深く吸い込めば、もうもう、すごい恍惚感



そうよ、こんな日は



北海道マラソンを見据えて、LSDよっ!



と、いうわけで、行ってきました(*^^*)



気分良くスタート音譜



でもでも…久しぶりのRunなうえに、気温も高く、長距離。
木陰のあるサイクリングロードを行くのが無難よね……



いやいや、北海道マラソンは木陰なんて無いもの



ここはやっぱり、豊平川河川敷でしょ、等と自問自答。
結局







こちらへ(*^^*)



つつじも綺麗だし(*^_^*)



この時期が一年の中で一番好きですラブラブ



空の色も濃く








薄い?(*ノ∀<)あは



シマウマも駆け抜けます(*´艸`*)



10km程行って折り返し……



なんだかアスファルトからジリジリ熱が……



暑い……(*´□`)



暑い……(*´□`)



あっづいよぉ~~~(T^T)











きれい……



でも暑い……



わたし………北海道マラソンで4時間30分切りたいなんて言ったけど



これは



完走すら危ういかも



( ̄□ ̄;)!!



後半はバテてしまって、まさかの歩きですΣ(,,゚∀゚,,;)アララ
こんなの初めて。



暑い中の練習。
積まなくちゃ~~~~ヾ(≧∇≦*)/



帰宅してからのアイス、美味しかったぁソフトクリーム



生き返りました(*´∇`*)♪.*:・'゚.




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