またまたご無沙汰しております(*゚∀゚*)
先月、月間走行距離、初200キロを経験して、大満足♪
わたし、やったわよーヽ(^0^)ノ感満載で、一区切り……
う、うれしい………(*˘˘*).。.:*♡と浸りまくりの数日
でも。
あれ?(*゚ロ゚)待って。
これで終わりじゃないよ…
これはあくまで通過点………
4月だって頑張って走らないと………
うわぁ(T^T)
今月もぉ??
ガーーン( ̄□ ̄;)!!と、なっておりました
(^^ゞ
そして。我に返って(笑)
初フルの前に、30キロ経験しておいた方がいいよね………
でも……いつ?
今でしょ!
と、いうわけで、本日行ってきました(*^^*)
は、走れるのかな……?!
大丈夫?わたし………?
大丈夫♪大丈夫♪
頑張れるo(^-^)o
いつも20キロ走ってるから、+10キロ♪
たった10キロ♪
そう思うことにしよう♪
だぁーいじょうぶ!気負わず、楽しくね~~♪と、言い聞かせて
Run♪Run♪
北海道マラソンのコースでもある新川通りの中央分離帯に、仁王立ちになってパシャリ
アングル悪しσ(^_^;お許しを
キロ7分キープでね。
きっとそれ以上だと、後半バテちゃう
このペースだときっと大丈夫♪
不安を払拭すべく?周りをキョロキョロしながらRun
こんな所に美味しそうなパン屋さんある~
とか
素敵な一軒家~とか(*^^*)
この坂…………キツイわぁ(T^T)
長すぎ~~
でもガンバローとか(*^^*)
見上げると
おおっ!
ひゃーヾ(≧∇≦*)/
小樽!小樽の文字が出てきましたよっ
嬉しかったぁ!
すると、間もなく、海!
海も見えてきたー!
ちょっとわかりづらいけど、奥は海です(*´▽`*)
ここまでで約15キロ
さ、Uターンヽ(^0^)ノ
行きますよぉ~~後半です!
大丈夫♪わたし、行ける(≧▽≦)
大丈夫♪行ける、行ける(≧▽≦)
と、思ったのですが
これがまた、信じられない
向かい風( ̄∀ ̄;)
前に進まなーーーい!(T^T)
息できなーい(T^T)
辛かったぁ(/_;)
予報では、天気が崩れるのは午後って言ってたのに……
まだ早いでしょ‥……
やめてぇ……
初30キロの日に、台風並の風、吹かなくてもぉ(T^T)
でも、本番だってどんな天気かわからないし
雨が降ってないだけいいよね
うん、そうだよね
がんばるじょ~~~ヽ(^0^)ノと、
容赦ない強風にも、なんとか25キロ
この頃から
腰だるぃいいい~~~
腰がだるいよぉ~~~
あと5キロ♪
す、スゴイわたし、30行ける!
腰だるぃいいい~~~(T^T)
だぁーーーー(T^T)
これは腹筋足りないのねーーー
ちゃんとやるからぁーーー
こんな感じで、行ける行ける!腰だるぃいいい~(T^T)行ける!行ける!腰だるぃいいい~の繰り返し
そして、あと3キロくらいで
もぉーダメっ!と、腰を捻ったり伸びをしたり
でもあと3キロ。すぐ!すぐすぐ♪
気を取り直して、まっすぐ前見て
肘は後ろに引く感じ
リズムに乗って♪♪♪
でも今度は脚の付け根が重だるくなり
当初は、気負わず、楽しくね♪なんて思ってたけど
楽しい………なんて
思えない( ̄∇ ̄)
それでもなんとか残り1キロ
カックン。と、急に
あ、あれ?なんか自分の脚じゃないみたい
思うように脚が進まないんですけど(T^T)
それでも、なんとかかんとかゴーール!!
*。.:*ヽ(*´∀`*)ノ*。.:*
………………。
30キロで。こんな感じでした。
フルは、あと12.195km
うそー?( ̄∇ ̄)
だ、だいじょぶ?わたし?
が、がんばろっ!
と、思った初30kmでした(#^_^#)
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