こんにちは(*^-^*)
こちら北海道のスポーツショップでは
ランニングウェアは奥に追いやられ
代わりにスキー用品がメインとなっている今日この頃(*^-^*)
来年春の大会までは、今年はどう走ろうかなーと思案中のモコらんらんです。
どうやら冬用のランシューなるものもあるようですが…
ワタシの場合……冬の外ランは、派手に転倒してしまいそうで
コワいです(笑)
さて、そんな中
20㎞走りたいな～と思っていて。
昨日は残念ながら雨。
ではでは屋内で、ハムスターになってしまえ～ヽ(^0^)ﾉ
と、いうことで
行ってきました♪ひさしぶりに(*´▽｀*)
こちら。
一周400mのぐるぐるラン♪
飽きちゃうかな～と思いましたが
これが！
意外と！
冬の間、地味にぐるぐるしていた時のことを思い出して
がんばれた！o(^-^)o
最近は、何も持たないで走るんだけど、今回はウォークマンも持参で
好きな曲をたくさんかけて
ぐるぐるぐるぐる
ぐるぐるっ
ぐるぐるぐるぐる…………
スゴくフォームのキレイな男性ランナーがいらっしゃって
肘や脚の運びなんかを真似して
リズミカルに
タッタッタ♪
しかもカッコイい(≧▽≦)
後ろ姿がね( ´艸｀)
うーん。キロ6分半くらいとみた。
ついていくわよ、どこまでも♪
待ってね、待って♪
あれ？
すごくキレーーーイに
静かーーーに
スピードアップ、
されてますね？(*ﾟ0ﾟ)
ついて行けない(´ｰ｀)
残念、無念。
まぁ、一応LSDの日。と強がってみる(*´∀｀)
いいのよ、いいの♪ゆっくりね(*^-^*)
なんて思いながら
2時間10分くらい。
20㎞。
思ってたより、アッという間で
春先とは違って、自分なりに、ちょっとは走りが成長したかな～～～なんて錯覚した
ぐるぐるランでした(*^-^*)
疲れたよ(*´▽｀*)
今月の走行距離47㎞
うわぁ………これは目標達成、厳しそう(^^ゞ
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