リベルサス 3mg 2か月目 | なりたい自分になるために

リベルサス 3mg 2か月目


54日目



58.7キロ スタート 

53.9キロ

前日 -0.2


食欲 あり  空腹感 あり

お通じ なし




今日の食事


朝ごはん 

に志かわの食パン 半分

コラーゲン入りコーヒー


昼ごはん

タコ飯 小盛り

牛丼の具だけ


夜ご飯

もつ鍋

美酢酎ハイ


沢山食べたけど、体重減

便秘解消したら、2キロぐらい落ちるかな?