リベルサス 3mg 2ヶ月目

50日目

58.7キロ　スタート　

54.2キロ

前日 +0.1

食欲　あり　 空腹感　あり

お通じ　あり

今日の食事

朝ごはん

ミスド　ポンデリング　

コラーゲンいりブラックコーヒー

昼ごはん

マクドナルド　グラコロ　

子供が食べなかったから一個全部

夜ご飯

丸亀うどん　きつねうどん

外食続き

そして、便秘気味

朝からお墓参り

昼から

息子のポケモンGOに付き合ったから

結構あるいたかも

体脂変わりなく、

夕方にはお腹すいてくるし、

リベルサス 3mg計測悩む