リベルサス 3mg 2ヶ月目

40日目

58.7キロ　スタート　

54.8キロ

前日 +0.2

食欲　普通　 空腹感　なし

お通じ　なし

生理🩸11日目

停滞期

生理が長すぎる

更年期やから

しゃーないかな⁇

生理が終わったら、体重変化ありますように‼️

今日の昼ごはん

大好きな李朝園

仕事場にテイクアウト

チャプチェ　ちょっと残す

プルコギキンパ　二切れ

だいたい毎日お腹いっぱい食べてるけど

これぐらい