2023/11/15 リベルサス 3mg 2ヶ月目

32日目

58.7キロ　スタート　

54.5キロ

前日　↓0.5

食欲　なし　 空腹感　なし

お通じ　あり　

生理🩸3日目

今日のおやつ

なし

昼ごはんもなし

食欲なし

昨日からの生理痛で、午前中ダウン

昼過ぎから子供の学校🏫行事

無事に行けて

帰ってきたら、

食べれそうで、

夜ご飯は軽めにキノコたくさん湯豆腐🍄

食べれました