10月18日 リベルサス 3mg 4日目 | なりたい自分になるために

10月18日 リベルサス 3mg 4日目

今日は気候良く、衣替え、布団整理出来た。


ご飯、間食も

体の声を聞いて、最小限に抑えれた。

けど、体重変わりなく🤣





便なしやったから?