マヤ暦鑑定士
あなたに寄りそうコンサルタント
高橋由美子です。
🍀マヤ暦・ノート術zoomお話会🍀
マインドのこともお話するので、心が軽くなるヒントをお持ち帰りくださいね！
マインドのこともお話するので、心が軽くなるヒントをお持ち帰りくださいね！
①7月11日(日)10時
②7月12日(月)21時
③マンツーマンお話会を追加！(日程調整しますね！)
誰かのことをいつも心配・不安でいると、脳内で悲劇妄想繰り広げてる。
脳内 悲劇妄想 している人って、
「誰かの役に立たなければ…」としてるんじゃないかな。
『しなければ』という時点で、しんどさがある。
私が身内にしてきたのも、これだった。
私がやらなければ…
→「私がやると、どうなるの？」
→「私がやらなかったら、どうなるの？」を自分に質問してみる😁
痛っー！となったら、そこ^^
とくに身内だと、罪悪感でてくるのも分かる。
私はノートにカキカキ(ノート術)で、自分のことを明確にしています。
例えば『ナビ』！
今の現在地をわかっていないと、行き先までのルート分かりませんよね。
それと一緒🍀
今の自分のことを知る(現在地)、ここからどうする？どうしたい？が見えてくるんです。
誰かのために、いつも心配で不安でいる人生 に、生きづらさがあるのなら、それに気づいたのなら、『自分』を取り戻すことをしてもいい。
そんなお話もしてみようと思ってます。
(1時間で終わるかな～笑)
お待ちしています😃
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