キレイはこれでつくれます

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本日の本はこちら

MEGUMIさんの愛用する美容品や美容法が紹介されている本です

最初の方は「シートマスク」は毎日続ける

高いものじゃなくてもいいの

うん。うん

👇こちら

フェイスパック ルルルン プレシャス フェイスマスク レッド グリーン ホワイト 32枚入 マスクシート 日本 化粧水 シートマスク パック 赤 緑 白 るるるん ルルルンパック ルルルンフェイスマスク ルルルンプレシャス モイスト クリア バランス ルルルンプレシャス32枚

頭皮マッサージも大切

👇これもお手頃な価格で真似できそうだわ　

【選択】ウカ スカルプブラシ ケンザン 頭皮ケア 肩こりにも　頭皮ケア　アウトバス　お風呂時間　シェアコスメ　マルチユース　ケンザン　uka scalp brush

スチーマーも毎日使うもの

1万円以下で十分ですって　

【公式】 LINKA リンカ イオンフェイス スチーマー ミスト 美顔スチーマー 美顔器 超音波 エステ 水道水OK 顔 首元 デコルテ フェイス フェイシャルスチーマー ナノ イオン ナノスチーマー スチーム 加湿器 毛穴ケア 保湿 新生活 母の日 ギフト プレゼント

が、読み進めるうちに「美顔器」のご紹介

おっと！これはお高い・・

【ベレガ認定・公式正規販売店】【2年延長保証付き】セルキュア4Tプラス / ベレガ Belega Cell Cure 4T PLUS　美顔器 EMS イオン導入 クレンジング※※同梱注意※※【メーカー純正品】【メーカーシリアル付き】

さらに読み進めると私のベスト「美容医療」

「ハイフ」（１回２０万ほど）

「ソニックフィット」「NMN点滴」

「ピコレーザー」「ダーマペン」「ボトックス注射」

「インディバ」など

課金してるんかーい！！

他にも「産毛処理、月２回」「眉サロン」

「サウナ」「酵素浴」「ピラティス」など

そして韓国への「美容旅行」をおすすめされている

　きれいはお金をかければつくれます？

ごめんなさい。ごめんなさい。庶民には真似できないものも多々・・・

本を読む意欲も薄れつつ・・

あとがきにて

自分に合う美容法を知る方法は

「自分で試すこと」

全部を真似しようとはせず（出来ないし！）

できる範囲で取り入れてみるのはいいかも！

冷えは大敵！

これなら取り入れられるかしら？

MEGUMIさんもこれ履いてるのね　

腹パン くらしきぬ はらぱん ウール シルク 女性 インナー 腹巻き レディース 腹巻 可愛い 薄手 パンツ はらまき 冷え対策 オーバーパンツ 伸縮 インナーパンツ／ くらしきぬ/彩りはらぱんショート 花曇り　グレー×ホワイト

くらしきぬ/お手軽冷えとり靴下リブバイカラー グレー×キナリ

そう簡単にきれいはつくれないってことはわかった

毎日の継続が大切

どれだけ自分に課金できるか？

時間もお金もね！