今朝の朝食
最近、便秘ぎみなので朝食に焼き芋を用意しました🍠
焼き芋は健康や美容に優れた効果があるみたいです。
1. 腸内環境の改善・便秘解消
2. 疲労回復・エネルギー代謝の促進
4. むくみ解消・高血圧予防
5. ダイエットサポート・血糖値の上昇抑制
6. 免疫力の向上
免疫力が上がってくれるのは特にありがたいです
昨夜はAmazonPrimeVideoで
「スマホを落としただけなのに 最終章」を見ました
この映画は去年上映されていたのですが、ちょうど術前抗がん剤の最中で、副作用がキツくて見に行けなかったので早くPrimeVideoで見れないかを
心待ちにしていました
ちょうど術後１年目で見ることができて
嬉しくてたまりません
今日のキジトラくん
朝は元気に走り回っていましたが現在はコタツの中で丸くなっています😼
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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