悠々自適に。。。
生活改善のため食事日記付け始めました。。。.:*･゜ﾟ･(´ー｀).｡*･゜ﾟ･*:
筍の煮物。
（ちくわ・かつお節）
きゅうりのゴマ和え。
（チーズ笹かま）
味噌汁。
（玉ねぎ・カニカマ・舞茸）
