悠々自適に。。。
生活改善のため食事日記付け始めました。。。.:*･゜ﾟ･(´ー｀).｡*･゜ﾟ･*:
厚揚げと根菜煮。
（牛蒡・人参・筍・昆布）
厚切りハム焼きと茹でキャベツ。
味噌汁。
（舞茸・ミョウガ・高野豆腐）
