食事日記 さんまの塩焼き。

夕食　ごはん。
　　　　さんまの塩焼き。
　　　　ひじき煮。
　　　　（人参・油揚げ・ちくわ）
　　　　えびサラダ。
　　　　（レタス・茹で卵）
　　　　生姜漬け。
　　　　味噌汁。(インスタント・ねぎ）








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