食事日記。。。16日～１８日。

１６日　　ごはん。
　　　　　　味噌汁（じゃが芋・ミズ菜）
　　　　　　鶏の唐揚げキャベツ添え。
　　　　　　ポテトサラダ。
　　　　　　（じゃが芋・玉ねぎ・胡瓜・ソーセージ）




１７日　ごはん。
　　　　　グリーンカレー（レトルト）



１８日　　うどん。（茹で卵・ミズ菜）
　　　　　　炒飯（冷凍）








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