食事日記　チキンのバター焼きデミグラスソースかけ。 | 悠々自適に。。。

朝　アセロラドリンク。

昼　ごはん。
　　　海老と野菜のクリーム煮。
　　　切干大根と竹輪麩のポン酢和え。

夜　ごはん。
　　　チキンのバター焼きデミグラスソースかけ。
　　　（玉ねぎ・シメジ）
　　　高野豆腐と人参のかつお節煮。
　　　（豆苗）
　　　味噌汁（昨夜の残り）。

食事日記 チキンのバター焼きデミグラスソースかけ。