朝 アセロラドリンク。
昼 ごはん。
ぶりの照り焼き。
野菜の卵蒸し。
夜 ごはん。
鶏団子の野菜あんかけ煮。
(白菜・ねぎ・生姜・くずきり・舞茸・牛蒡)
卵焼き。
味噌汁。(昨夜の残り))
ポテトマカロニサラダ。
(胡瓜・ソーセージ)
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昼 ごはん。
ぶりの照り焼き。
野菜の卵蒸し。
夜 ごはん。
鶏団子の野菜あんかけ煮。
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