食事日記　さんまの開き焼き。 | 悠々自適に。。。

朝　ヨーグルトドリンク。

昼　炒飯＆焼きそば弁当。

夜　ごはん。
　　　さんまの開き焼き。
　　　五目さつま揚げ焼きキャベツサラダ。
　　　（フレンチドレッシング・玉ねぎ炒め）
　　　だし。（惣菜）
　　　味噌汁。
　　　（じゃが芋・玉ねぎ）

食事日記 さんまの開き焼き。