食事日記ふろふき大根。。。

朝　　ヨーグルトドリンク。

昼　　ごはん。
　　　　鯵の開き。
　　　　セロリのシーザードレッシング。
　　　　白菜のカレー炒め。

夜　　五目いなり２個（総菜）。
　　　　鶏団子汁。
　　　　　（シイタケ・舞茸・白菜・糸こんにゃく・ネギ）
　　　　ポテトマカロニサラダ。
　　　　　（玉ねぎ・胡瓜・ソーセージ）
　　　　ふろふき大根。
　　　　　（みそ・ねぎ）